lunes, 8 de abril de 2019

TABULE





Hoy prepare un rico “TABULE”, es una ensalada de origen Árabe muy popular, quien dijo yo para la receta???? 🧐😋 pues aquí la tienen 👇👇 

Ingredientes

  • 1 taza de trigo
  • 1 manojo de perejil
  • 4 tomates
  • 1 cebolla grande
  • 2 limones 
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta al gusto
  • agua caliente

Preparación:


Colocar el trigo remojando en el agua caliente por una hora aproximadamente, al pasar el tiempo escurrirlo y dejar secar un poco, por otro lado cortamos finamente la cebolla, el tomate, el perejil y yo le coloque un poco de albahaca ya que me encanta y le da un toque especial, unimos todos los ingredientes, agregamos el jugo de los dos limones, el aceite de oliva y salpimentamos al gusto, mezclamos bien y rectificamos sabores y ya tendrán una ensalada muy refrescante y súper rendidora 😊, si tienen otras versiones o ideas para agregarle un toque personal se aceptan sugerencia 








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